进入初中以后直至高三这六年的时间，即是人生中最宝贵的六年也是学习生涯中最辛苦最累的六年，学习任务一年比一年繁重，其中考验的是孩子的承受力，自控力和学习的动力，13岁孩子懒惰不自律怎么办？

1.树立家长权威

为何很多孩子没有自律？为何家长教训孩子的时候，他根本不把你的话放在心上？其实这些表现的背后则是家长没有权威。为何家长没有权威，很大程度上和家长对待孩子的态度有关。一个家庭之中，至少让孩子听一个人的话。

这样，孩子才不会肆无忌惮。有些家长就是很疼爱孩子，不管孩子犯多大的错，只要一闹，家长就会心软，一心软就会没原则。你的妥协，你的没原则都是不利于家长权威的建立。孩子可以疼，但是一些行为却不能惯。

2.给孩子制定计划

很多孩子之所以没有自律，很大程度上是因为他没有计划。当孩子没有计划，家长就要帮孩子制定一个计划。就拿暑假来说，你想要让孩子读书，这本身很好，但是不能告诉孩子，这个暑假你一定要读完这几本书。

正确的做法是把读书计划给量化，比如规定一周之内读完一本书，每天花费几个小时，读多少页，这都是需要量化。一旦家长给孩子制定了计划，那么孩子按照这个计划执行，只要时间够长，孩子自律能力自然会上升。

3.父母做好榜样

父母是最好的老师，孩子最容易效仿的人就是家长，因此在给孩子制定计划的时候，父母也一定要做好榜样。有些家长就是对孩子比较严格，但是对自己却比较松，殊不知这样只会让孩子心生不满，凭什么你可以看电视，我就不行？

因此在给孩子制定计划的时候，家长也最好制定一个计划。就那比如家长想要让孩子跑步，那么自己就不能懈怠。每天早起陪着孩子一起完成计划，这样的话，孩子自然也是乐于完成计划的。

4.给孩子一些奖励

如果一个人做一件事比较久了，就有可能出现厌烦，这样也很是正常。因此针对这种情况，家长一定要采取一些办法，给孩子一些奖励。就像是一只不愿意走的小毛驴一样，你在它眼前放一个胡萝卜，它自然就会走了。

当然在面对孩子懈怠的时候，家长最好给孩子一些激励。口头上的夸奖是最基础的，在孩子完成一定的计划后，可以带着孩子出去玩一玩，或者出一些与他所读的书相关的趣味题目。给孩子自信心，孩子自然能够坚持下去。

自律不是天生的，而是后天养成的。在孩子自律养成的过程中，家长一定要学会“逼”孩子，给孩子制定规矩。纵观所有的成功人士，从来都不是玩出来的，他们必须要付出比常人更大的努力，才会有后来的回报。

面对孩子不自律，懒散状态，当家长的一定不要无动于衷。优秀的人都是逼出来的，家长更应该学会如何巧妙地逼孩子，现在孩子可能会不理解，但是将来他一定会感激你。