很多孩子们在进入高一之后，会出现这样的一个现象，那就是成绩下滑严重。这样的现象在高一班级当中尤为常见，这也体现了孩子们学习当中的不足，家长们可以在这时候给予孩子们一定的鼓励和帮助。

高一成绩下滑严重怎么办

1、深度理解

在学习的过程中，很多高一学生只是学懂了知识点，但是没有做到深度理解，这样做的结果导致考试中还是不会。想要做到深度理解，高中生要掌握一种方法即：把已知运用到未知。

太阳底下没有新鲜的事物，万事万物都是有联系的，在学习上也是如此。高中生可以把已知的知识点运用到未知的知识点上，当新知识点理解之后，又会变成已知的知识点，就这样循环往复，知识点就都理解了。

2、学习时要全神贯注

不要在读书的同时想其他的事，高一的孩子们要集中精神把每一个高中科目学好，不要一心两用。积极主动地读书，才能对读书越发有兴趣，就会在不知不觉中提高自己的读书效率。

3、分析各科目可提升空间

把自己真实成绩与目标院校的分数差均衡到各个科目上。提分空间大的学科，目标分数制定的高些；提分空间小的学科，目标分数就稍微低些或者保持不变，比如数学提升30分，语文提升10分，英语提升20分，文理综30分。

4、重点突出，强化提高

高一的学习内容多如牛毛，考试卷也是难以捉摸。即便如此，仍是有迹可循。考试该不会漫无目的，肆意妄为的，总有考点可依。因此，学习时，重点之处绝对掌握，千万别掉以轻心。对重点薄弱处要强化训练，十拿九稳。

高一成绩下滑严重的原因

1、学习课程多，多数学生无法兼顾

高一因为没有分科，所以要学习9门考试科目和多门考查科目，学习课程多，意味着作业多，学生完成作业都非常困难，而高中内容难度增大，如果不多做题，就很难吃透，所以多数学生无法把兼顾各科学习。

2、适应能力差

如果中考接近满分，学习能力是有的，但是高一成绩一直下滑，适应能力就不敢恭维了。高中和初中的学习内容，是两个档次，初中重态度，高中重能力，初中很多内容就是死记硬背，而高中必须要用脑子进行思考，真正进行深入思考，提高效率，才能学好。