如果你的孩子中考前成绩下滑严重，首先我认为是孩子的抗压能力不强，孩子在面对中考这个大考之前，没有调整好自己的心态，出现焦虑甚至是自暴自弃的情况，当这样的情况发生时家长一定要重视，要想办法解决。

孩子中考前成绩下滑严重怎么办

1.学习形式要有变化

许多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越严重，其实备考越是临近中高考就越要回归课本，因此不妨少做一点题，多看看《课程标准》《考试说明》，多看看课本，改变一下方式。

2.适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间

学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近中高考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。

3.改变学习环境

大脑喜欢空气清新，卫生整洁的环境。考前不要长时间呆在室内，只要天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方。总之，考生要具有灵活性、机动性，不要和自己较劲，要豁达、从容，这样，学什么都会有收获。

4.家长要拥有乐观的态度

这样才能避免把焦虑传染给孩子。中考的重要性大家都知道，每个家长都希望孩子能考入重点高中，但中考生的成绩不是靠一段时间的复习就能提高的。

对此中考生家长必须拥有乐观的态度，这样孩子才能减少压力，成绩才能获得提高，家长再也不用为孩子的成绩而担忧了，自然就不会焦虑了。

为什么孩子中考前成绩下滑严重

1.基础知识不牢固，有遗漏的知识点

在中考冲刺阶段，时间宝贵，许多孩子倾向于把大部分时间放在做大量练习和攻克难题、偏题上，但基础知识都没掌握牢固，这其实是一种本末倒置的做法。

中考最后的复习时机，最好将重心转移到基础复习上，课本是考试出题的根本，万变不离其宗，中考的题目也不会考的太难，太偏。

2.沉迷电子产品

智能化电子产品的普及为孩子的学习带来便利的同时，也增加了不少诱惑和误导，沉迷于电子游戏、电子书、不良网站的学生不计其数，长期如此，不仅伤身体，还会影响学习。

3.自我压力

临近中考，学业压力明显增大，从家中的叮嘱、老师的教育声中，孩子们已经明白了中考的重要性。他们的脑海中也形成了这样一种意识：成绩是衡量一个人是否成功的唯一因素，而考入名校则是通往幸福人生的唯一捷径。

因此，这也导致，初三因为初三各种大考小考频繁，成绩的起伏很容易因为心理状态的起伏，成绩的不如意会让孩子产生挫败感，很努力了依然没有看到进步的迹象，好像拼尽了全力却还是希望渺茫，就会产生自我怀疑。