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专注力差的孩子如何引导

专注力差的孩子如何引导

2023-11-01 16:38 825人阅读

孩子专注力差是非常普遍的一个问题。培养专注力也不是一朝一夕的事情,需要家长有足够的内心去引导孩子。同时也要把这样引导折射到日常生活中,不光是学习上的专注力,而是全面发展的专注力,那么关于专注力差的孩子如何引导的问题我们来探讨一下。

专注力差的孩子如何引导

1、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子,家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业,如果孩子能够专心完成,就给予鼓励,并允许其休息几分钟,然后再进行下一项作业,让孩子知道时间的紧迫感,就不会再走神了。

2、鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时,家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时,其实就是在无意中提升注意力。

3、营造良好的家庭环境

一个好的学习环境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时,家长应该最好不要看电视或者过多的干扰,让孩子安静的学习,给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

4、让孩子一次只做一件事情

注意力是有限的,一心两用会降低注意力的效果,尤其是孩子正处于注意力发展过程中,同时做几件事情,会损害注意力的有效集中。所以,一定要让孩子专心一次只做一件事,不要一边玩玩具一边看电视,两者选择一样,让孩子能集中精力做好一件事。

5、家长以身作则

家长在陪伴孩子时,应该放下手上其它的事情。专心致志的陪伴孩子,这样既让孩子感受到了自己被重视,又能给孩子一个好的榜样,做什么事情都要专一。

6、读书有利于训练注意力

每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

7、给孩子充足玩的时间

做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上,恨不得孩子每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩,如果父母把孩子的天性都剥夺了,孩子不快乐怎么会专注做其他事情呢?

在引导孩子的时候,家长要放平心态,不要心急,任何习惯都是需要时间来培养的,帮助孩子引导提高专注力,对孩子未来成长相当重要,家长需要给孩子一定的时间去养成良好的习惯。

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