现如今电子产品家家都有，从手机到平板、电脑、游戏机等等，几乎每一个孩子很小就开始接触。随着网络游戏的出现，让游戏变得普及起来，也让孩子玩游戏变得越来越简单，也让越来越多的孩子开始沉迷游戏。

18岁孩子沉迷游戏怎么办

1、用亲子互动代替游戏

18岁孩子之所以沉迷于游戏，往往是因为现实世界的需求得不到满足。比如，孩子渴望父母的陪伴，希望和父母一起读绘本、玩积木，但家长只顾看手机，倍感失落的孩子只得将这份失落感转移到游戏上来，借游戏来打发内心的空虚。如果家长能多抽出时间陪孩子亲子互动，那孩子很可能就很快戒掉游戏了。

2、培养孩子兴趣点，转移注意力

时间对于每个人来说，每天都是有限额的。如果孩子把心思花在了其他方面，那花在游戏上的时间自然就减少了，也就不会沉迷游戏。俗话说，兴趣是最好的老师，家长可给孩子多报名几个兴趣班，挖掘孩子的兴趣和特长，鼓励孩子找到自己的兴趣所在，并且把更多的时间花在自己热爱的学科上。

3、合理利用游戏的正向价值

游戏本身并不可怕，可怕的是沉迷游戏。家长应尝试去了解孩子玩的游戏，挖掘游戏的正向价值。比如有一些策略性的游戏，家长可以和孩子一起研究通关秘籍，一起做各种尝试和努力，也可引导孩子去找跟游戏相关的杂志、书籍等，将孩子的注意力从电脑上引向书本。

18岁孩子沉迷游戏的原因

1、父母不能平等地对待孩子

在孩子眼中，学习历来就不是一件心甘情愿的工作，孩子的天分是爱玩，而父母在陪同孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子以为父母不公平，没有给他们时刻玩耍。虽在孩子看来，这便是一件不公平的工作，简单让孩子滋生叛逆心理。

2、家长不以身作则

家长的行为举止直接影响着孩子，由于孩子从小就会跟着家长学习，假如家长没有做出好的榜样，孩子也会学到许多坏习惯，玩游戏便是其间的一个。要是家长整天沉迷在游戏的世界里，每天只顾低头看手机，孩子也会跟着学，只需一回到家里，首先想到的便是游戏。通常孩子对游戏的沉迷，与家长有很大关系，这便是所谓的言传身教。

18岁孩子沉迷游戏成绩下降怎么办

1、合理安排时间

对于18岁沉迷于游戏的孩子，想要他马上戒掉游戏是很难的，家长要是态度强硬的禁止孩子玩游戏，可能会激起孩子的逆反心理，最好就是先控制孩子玩游戏的时间，让孩子慢慢减少玩游戏的时间，在不影响学习时间的情况下，可以给孩子一点时间玩游戏，劳逸结合，也可以缓解学习压力。

2、培养个人兴趣

18岁孩子沉迷游戏，一般都是无聊打发时间，在玩游戏中，可以打怪、升级、打败对手，成为王者，获得现实中没有的满足感，因此很多孩子很容易沉迷网络游戏，家长可以培养孩子的个人兴趣，如下棋、游戏、打篮球等等，转移孩子的注意力，从而减少玩网络游戏的时间。