随着智能手机的普及，我们的生活也是更加的便利，但是手机的发展对许多孩子来说却是不可自拔的万丈深渊。孩子过于沉迷手机会很影响学习，所以家长们要弄清楚自己孩子沉迷手机的原因，然后对之解决，让自己的孩子把心思放回到学习上。

孩子为什么会沉迷于手机

1、缺少陪伴

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

2、兴趣爱好太少

我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。

3、父母的影响

随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，父母是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢。

孩子沉迷于手机怎么办

1、培养丰富爱好

手机上的生活很有趣，线下生活也需要兼顾。父母们可以引导孩子看书、画画、跳舞等。用丰富的业余生活来抵消手机对其的诱惑。

2、家长以身作则

己所不欲勿施于人，同理，想让孩子少沉迷于手机，父母们要以身作则，平时在孩子面前少玩手机，多跟孩子互动，与孩子达成有效陪伴，成为孩子们的榜样。

3、制定规则

无规矩不成方圆，父母可以给孩子制定玩手机的规矩。制定规矩时，可以让孩子参与进来，对于自己制定的规矩，他会更乐于执行。制定的规矩可以是什么时候能玩手机、每天能玩多久的手机等。

孩子沉迷于手机不愿学习怎么办

1、学会尊重孩子

很多家长在跟孩子沟通的时候，总是一味的否定孩子，孩子的想法还没有说完，家长就急着去否定孩子。作为成年人，我们都知道，尊重是相互的，包括对自己的孩子也是一样的，我们在跟孩子沟通的时候，一定要尊重孩子的想法。

2、培养孩子对学习的兴趣

孩子之所以不爱学习沉迷于手机，就是因为对学习不感兴趣，反倒是手机能够引起孩子的兴趣，让孩子沉迷其中无法自拔，也有的孩子是因为在这次漫长的假期中，没有地方玩，只能玩手机，从而沉迷其中。家长要引导孩子找到学习中的兴趣点，比如孩子喜欢故事，可以用历史中的小故事吸引孩子。

3、树立榜样

家长自身的行为对孩子的影响是巨大的。如果家长总是沉迷于手机，那么孩子也很容易跟着效仿。因此，家长应该树立良好的榜样，合理安排自己的手机使用时间，让孩子看到正确的生活方式。