高三的孩子即将面临高考，这也是孩子冲刺的关键的阶段，也正是因为如此，一些孩子感受到了巨大的学习压力，开始玩手机发泄，甚至有些孩子开始自暴自弃，沉迷于手机。对于高三孩子玩手机的情况，家长应该怎么控制呢？

高三孩子玩手机怎么控制

1、积极沟通，耐心劝解

高三孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会让孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理，会疯狂的玩手机也就不足为奇。所以父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3、家长要关注孩子的心理健康

高考是一个重要的节点，高三孩子的学业压力巨大，家长要给予孩子足够的关心和支持，理解他们的情感需求，帮助他们排解压力，而不是用手机禁令来加重他们的负担。除了限制使用时间，家长还可以引导孩子选择有益的手机应用和内容，帮助他们在手机上获取知识和信息。

4、激发学习兴趣

激发孩子对学习的兴趣是另一个重要的方法，与孩子讨论他们的兴趣和目标，帮助他们找到学习中的乐趣。当孩子对学习感到满足和自豪时，他们更有动力摆脱手机的束缚。

高三孩子玩手机的原因

1、逃避现实世界的压力。高考我们都知道，对于孩子的压力是非常大的，有的孩子可以自己调节压力，但是，有的孩子不会去调节压力，当压力到达一个程度时，就会压垮孩子，导致孩子想要逃避这些压力，而虚拟网络世界就是一个很好的选择，里面没有人催促他学习，让他努力复习，没有家长的唠叨，因此，沉迷手机游戏，不愿意出来。

2、父母监管不到位，家庭环境影响。在一些家庭中，父母等成员经常性玩手机，特别在孩子在的时候玩，起到了不好的带头作用。也有些家庭忙于玩手机，缺乏之间的沟通交流，缺乏亲子活动，还有极个别家庭，顾不上管理、培养孩子的时候，就给孩子一个手机，结果可想而知。

3、娱乐与放松。手机也是高三学生的娱乐休闲工具，用来缓解学业压力和消磨空闲时间。游戏、短视频和音乐等娱乐内容吸引他们的关注，为他们提供放松的机会。

高三孩子厌学家长正确做法

1、家长多鼓励高三孩子

家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。

2、父母引导孩子放松

父母应该引导孩子放松，接受这些问题，对自己有一个客观现实的评价，这可以帮助他们的孩子感到无能为力，找到希望和动力，然后重建他们的信心，对学习的厌倦感会减轻。家长应多阅读有关家庭教育的报纸、杂志和专业书籍，提高教育水平，缩短与孩子的距离，帮助高三孩子解决厌学的问题。