现在的初中生基本上都有沉迷手机的问题，这可能是因为家长的监督不到位没孩子本身自制力差，也能是社交环境的影响。不管怎么样，家长都要重视起来孩子玩手机的问题，否则会给孩子的生活和学习带来巨大的影响。

初中的孩子玩手机上瘾怎么办

1、停止暴力管教

初中孩子最大的特点就是情绪波动很大，自我意识很强，渴望独立自主，不愿意受父母的干预和管束，如果父母还是用管小孩子的那套方法比如没收手机，指责训斥，甚至是打骂这些方式，就很容易激化矛盾，加剧孩子的逆反心理，有的孩子甚至可能会用一些极端的行为来反抗，这就有些得不偿失了。

2、建立明确的规矩和限制

家长需要建立明确的规矩和限制，例如，规定每天使用手机的时间和场合，禁止在课堂上使用手机等。通过设立这些规矩和限制，可以帮助孩子树立正确的手机使用观念，避免过度沉迷。

3、多带孩子出去玩

玩手机上瘾的初中孩子基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让初中生不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆着，家长也可以多与孩子聊聊天，一方面可以增进亲子关系，另一方面释放孩子无聊玩手机的情绪。

4、多花时间陪伴孩子

多数亲子问题的产生，往往是因为相处情绪的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪同、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪同孩子，必定分散孩子对手机的兴趣。

初中的孩子玩手机上瘾的原因

1、家庭教育和监管不足。家庭教育和监管不足可能导致孩子沉迷手机。家长过于忙碌，无法给予孩子足够的关爱和陪伴，孩子可能会将注意力转向手机。

2、环境的影响，诱惑太多。人们挡不住时代进步的步伐，自然而然也抵挡不住不良诱惑的转变和衍生，初中孩子沉迷手机在很大程度上和这个社会大环境有关系。同时，也离不开家庭环境的影响。

3、缺少家长们的关爱。家长们忙于工作，为孩子提供物质上的满足，对孩子的成长过程参与感较低，对孩子缺少关怀，对孩子内心也有很大的影响，孩子在回到家中，只能经过手机打发时间。

初中的孩子非常叛逆怎么办

1、学会尊重孩子

家长要给孩子足够的尊重，比如带孩子出去玩询问孩子的意见，家庭大事的商讨也要让孩子参与进来，让孩子觉得，自己确实是这个家里的一份子，而家长又很重视自己的意见，这样孩子才不会跟家长对着干。切忌，家长不要以家长的身份去强压孩子，这样只会导致孩子跟你对着干，最后跟家里闹翻，做出离家出走或者一些不理智的行为。

2、重塑信任，减少隔阂

维系好信任感，是减少叛逆期隔阂的重要方式。孩子信任父母，会更有耐心听取父母的教导，相信父母是为了自己好；父母信任孩子，相信他的独立能力，会适当放手，让孩子掌握自己人生的主导权。