孩子进入叛逆期，可能时常与父母吵架，对此，父母要怎么办呢？家长要保持冷静，耐心与孩子沟通，学会换位思考，多站在孩子的角度看问题，倾听孩子的想法与需求。同时，记得采取恰当地方式缓解与孩子的紧张关系。

和叛逆期的孩子吵架之后父母怎么办

1、需要先和自己和解

许多父母在意识到自己情绪失控，同叛逆期的孩子发过脾气之后，就很自责。接下来便是对孩子怀有歉意的哄孩子，其实这个只是表面上的同自己宽和。要以学习的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式和孩子建立亲密的亲子关系。

2、重新整理思绪

在父母找到自己发脾气的原因之后，接下来就需要思考可能的解决办法。例如：发现自己特别在意孩子顶嘴，是因为孩子讲话的态度令人不舒服，还是自己不容许孩子有个人想法等，父母两个人可以一起交流、分析，帮助自己就是在爱护孩子和家庭。

3、与孩子商量解决矛盾的方法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与叛逆期的孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长安心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

孩子在叛逆期的主要表现

1、情绪波动大

脾气特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气。有时总觉得父母特别唠叨甚至父母的意见、建议也无法听进去。

2、逆反心理较强

叛逆期的孩子有很强的反抗心理，总觉得老师对自己不公平或者父母总是约束自己，所以就会试图与权威对抗，比如与父母吵架、与老师对着干等。

3、出现破坏性和攻击性行为

有的孩子到了叛逆期以后，会尝试进行一些破坏性的行为来发泄心中的不满，比如摔东西、拆玩具、在家具和墙壁上乱写乱画、撕书、故意把东西丢得满地都是等。

孩子不听父母的话怎么办

1、多站在孩子角度想问题

家长们一定要站在孩子的角度，或者融入到孩子的世界中去再进行体会孩子的感受，并了解孩子到底为什么逆反。很多家长就习惯性地用自己的思维方式来管教孩子，认为孩子在这个阶段只应该学习，不应该去做一些别的事情，这样就缺乏对于孩子的共情能力，使得孩子越来越逆反。

2、多了解多交流

平时一定要多去调查孩子的爱好以及和孩子的沟通方式，不要自以为是的用自我或大人的思想来约束或批判孩子，这样不仅对于孩子来说是一种不尊重的表现，更是对于孩子不负责任的表现。所以在平时一定要以不一样的观点来看待孩子，要心平气和的融入到孩子的世界中去。

3、建立清晰的规矩和期望

清晰的规矩和期望对孩子的行为非常重要，父母应该与孩子一起讨论家庭规则，并确保他们理解这些规则的重要性。规则应该具体明确，例如，晚上九点前要完成家庭作业，手机使用时间有限等。通过与孩子一起制定规则，可以增强他们的参与感，使他们更有动力去遵守。

和叛逆期的孩子吵架之后，父母要学会控制好自己的情绪，不要指责或打骂孩子，也不要自己生闷气，应试着与自己和解，调整情绪并整理思绪。学会站在孩子的角度思考问题，与孩子一起商量解决矛盾的办法，与孩子进行深入交流，让他知道父母的关心和体谅。