有的孩子一放学就玩手机，家长看到一般会很生气，可能会指责或唠叨，但这样并不是很好地解决办法。家长要记得，先试着与孩子沟通，了解他的想法与需求，找到具体的原因，再结合孩子的自身情况，有针对性引导孩子合理使用手机。

孩子一放学就玩手机怎么办

1、及时理性沟通

当发现孩子一放学就玩手机时，家长一定要做到及时的理性沟通，告诫孩子过度玩手机对健康的危害。比如孩子以后想当兵、想当飞行员，需要有一个好的视力，家长可以给孩子看一些网络入迷的案例。

2、做到约法三章

家长不要单纯的限制或者命令，而是通过相互间的协商，为孩子确定玩手机的时间和日程，做到约法三章，犯规要有相应地惩罚。要记得，这样可以帮助孩子合理规划玩手机与学习的时间与精力。

3、寻找代替活动

其实家长可以寻找代替孩子玩手机的娱乐活动，以此来转移孩子对手机的兴趣。比如和陪孩子读读书，亲子互动类的游戏，一起阅读纸质版书籍等等。

4、建立奖惩机制

制定奖励机制，当孩子完成学习任务或取得进步时，给予适当的奖励，激励他对学习的积极性。同时，也要设定相应的惩罚措施，当孩子沉迷手机时要接受一定的惩罚。

孩子一放学就玩手机的原因

1、受父母影响

很多孩子沉迷手机的习惯大多是源于身边的父母，看到父母总是低着头玩手机，他们也下意识跟风着，从而逐渐养成了沉迷手机的习惯。要知道父母以身作则的威力，对孩子的影响是很大的，也是会起到特殊的引导作用。

2、孩子获得快乐的渠道少

孩子户外活动机会少，放学后多数时间宅在家里，玩手机成为打发时间的一个重要方式。另外，放学后同龄的孩子一起玩耍的机会也少，所以孩子在家完成作业后无事可做，很容易靠玩手机打发时间。

3、父母陪伴时间少

有不少家长因为工作繁忙，忽视了陪伴孩子，导致孩子心灵上产生了孤独感，孩子就会为了获得归属感和幸福感而沉迷手机。家长应抽出一些时间多陪伴孩子，和孩子聊一些学习或生活上有趣的事。

孩子玩手机不去上学怎么办

1、理解孩子的需求和挑战

有时候，孩子可能觉得学校无趣、无聊，而手机上的游戏和社交媒体则给他们带来了刺激和满足感。家长需要真正倾听孩子的心声，理解他们内心的需求和挑战，这是重新建立与他们的连接和信任的第一步。

2、激发孩子的学习兴趣

家长可以与孩子一起探索他们感兴趣的领域，鼓励他们进行自主学习和探索。当孩子感受到学习的乐趣和成就感时，他们就会主动投入学习，而不再沉迷于手机。

3、树立榜样和表扬孩子的努力

作为家长，我们要树立良好的榜样，展示积极的学习态度和行为，并向孩子传递正确的价值观。同时，我们也要及时表扬孩子在学习上的努力和进步，鼓励他们继续努力。

孩子一放学就玩手机，家长要记得与孩子进行耐心沟通，了解孩子这样做的背后原因，倾听他的心声，给他多一些理解与尊重。可以与孩子一起制定规则和限制，也可以培养孩子其他方面的兴趣爱好，更好帮助孩子减少对手机的依赖。