家长发现小孩沉迷游戏了，不要立刻去指责或批判他，而应及时和他交流，询问他具体原因，再恰当引导他减少对游戏的依赖。可以试着培养他的其他兴趣，如和他一起阅读、一起玩游戏、一起参加户外活动等，转移他对游戏的注意力，帮助他合理玩游戏。

小孩沉迷游戏怎么办

1、增加亲子互动

家长应花更多时间陪伴孩子，参与他们的日常生活和活动，增进亲子关系，这样让小孩感受到家庭的温暖，减少沉迷游戏的可能性。例如家长可以陪伴孩子一起做家务、参加社区活动等，让孩子在与家长的互动中体验到快乐和成就感。

2、设定规则

家长应与孩子一起制定合理的游戏时间和规则，如每天玩的时间限制、不允许在学习时间玩等。这样能帮助小孩养成良好的时间管理习惯，避免沉迷游戏。同时家长还要教育孩子遵守规则，培养他们的自律意识，改善对它的过度入迷。

3、教育引导

家长要以正确的方式向孩子传授关于游戏的教育，让他们明白它只是生活的一部分，不能过度沉迷。同时教育孩子如何合理安排时间，平衡学习和娱乐。家长可以引导孩子制定学习计划，确保他们有足够的时间完成学业任务和休息放松。

4、以身作则

有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺乏说服力。想要孩子放下游戏，父母要以身作则，管理好自己的行为。如果父母能每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。

小孩沉迷游戏的危害

1、学习方面

沉迷游戏可能导致小孩上课走神、不专心听讲、做作业和复习时间不足等问题，从而影响学习效果和成绩。也可能让个人失去学习和探索新知识的动力，让个人失去各种有益的经验和机会，从而妨碍个人在未来的发展。

2、生活方面

沉迷游戏可能导致孩子睡眠不足、饮食不规律、长时间不动弹等问题，这些都会对身体健康产生负面影响。打游戏需要花费大量时间和金钱，这些资源本应用在学习、工作或其他有益的活动上，但是却使得这些资源消耗在了虚拟世界里，从而影响了个人的价值观和生活质量。

3、社交方面

经常玩游戏会使孩子更多地花费时间在虚拟世界里，从而减少了与家人、朋友等现实社交的时间和机会。也可能导致个人缺乏社交技巧和经验，和他人接触会表现的非常局促和不自在，从而影响个人的社交能力和发展。

小孩沉迷游戏和父母大闹怎么办

1、理解感受，不要强势打压：很多玩游戏入迷的孩子正处于心理叛逆期，具有较强的自我意识。家长在试着理解孩子的感受与立场的基础上，和孩子提前协商好规则，然后再执行，执行一定要严格，不能忽松忽紧。

2、建立积极的家庭氛围：一个和谐、快乐的家庭氛围可以帮助孩子更好地管理自己的情绪，也有利于防止游戏沉迷问题的发生。家长可以通过增加亲子活动、加强情感交流等方式来营造积极的家庭氛围，拉近彼此间的亲子关系。

3、丰富资源，让孩子有事做：有的孩子玩游戏是用它来打发时间，家长可以为孩子多提供丰富的资源，比如阅读书籍、参加团体活动，亲子郊游等，让孩子即使不玩游戏，也能找到很多可以做的事，以此激发孩子的探索乐趣。