纠正小孩沉迷手机的方法包括限制使用时间、设立规则、增加其他兴趣爱好、陪伴参与、教育沟通。在纠正孩子沉迷手机的过程中，家长需要有耐心和毅力，与孩子共同努力，养成健康的生活习惯。

家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。

首先，家长要为孩子设定合理的手机使用时间，如每天只能使用一小时，并确保孩子遵守规定。可以使用手机内置的家长控制功能，限制孩子访问特定应用和网站。

规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则，这才是才是帮助孩子改掉玩手机最有效的办法。

另外，给孩子找点事情做。比如让他扫扫地，帮忙照看小弟，给他设定个主题让他画画或者做手工。经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场，因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于他培养兴趣，而且能消耗精力。

平常时，父母要多余孩子进行交流沟通，面对面的向孩子讲述经常玩手机的危害。

家长也可用自己沉迷手机带来的不良后果作为例子来告诫孩子，家长日常的辛劳和付出也有必要让孩子了解，教会孩子学会感恩，好好学习。

如果不想孩子玩手机，那么父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪伴孩子。只要孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一起坚持！不想让孩子沉迷游戏，自己就先做到，不沉迷手机。