想要引导厌学心理严重的孩子，先去允许孩子考试成绩垫底、作业完成差、表达对学习的消极情绪……就算保持目前的糟糕样子，也全都允许。无条件的去爱，去接纳，而且长期坚持保持这种包容的状态。

很多家长担心，这样下去不会让孩子学习变得更糟糕吗？不会的！父母这段时间的接纳和允许，是先让孩子彻底放松下来，帮助他从消极情绪里面走出来，这是最重要的第一步。

家长应该切忌，完全不和孩子谈学习，只是需要告诉孩子，学习是你自己的事情，爸爸妈妈相信你，是有能力自己安排好这件事情。就算孩子的学习让你再不顺心，再不顺眼，你都要坚决不提学习，而且要长期坚持这样做。

越是不提学习，孩子越是感受到被允许，他紧绷的心，才越是能够放松下来，这个时候才有机会用平常心来看待学习。

当孩子能够把学习看得跟睡觉一样，他反而能够放手一搏，会主动多学一些东西。因为这个时候学习对他而言，已经没什么压力了，他没有什么心理负担了，这时是容易多学一些东西。

这个时候我们就可以开始第二步了，去看见孩子的优点，用认同、称赞来重塑孩子信心。

厌学很大程度上是在学习上没有正面体验，没有收获到成功的感觉，最终造成信念崩塌。

我们应该有意识多维度（学习和生活的方方面面）评价孩子，而不是单维度（学习）关注孩子。

父母的每一次看见，对孩子而言，就是一次成功的体验。孩子就会越来越喜欢自己，越来越对自己有更高的评价，自尊水平得到提高，孩子就会产生向上之心和羞耻之心，他要改变的信念就会变得越来越强烈，最终我们会看到一个不断变好的孩子。

比如孩子收拾房间整洁卫生，比如孩子帮家长提行李，比如难得一天的早起……孩子身上藏着很多优点，缺的是家长善于发现的眼睛和心，勇于表达的嘴巴。

我女儿因为压力厌学一年之久，开始我总是给他压力，后来改变了方式。两个月时间孩子重拾自信心，我发自内心的表扬她是一个内心有力量的人，只要是她愿意去做的事，就一定能做到。

其实很多家长会在心理否定自己的孩子，就算能学习了，还是会难以面对压力，担心会导致再次厌学。所以，想要正确引导孩子就先要改变心态，孩子不管是学习方法，各种事情都会变得非常积极主动，而且时间越来越长，越来越专注。