首先，家长要引导孩子正确看待手机游戏，告诉孩子网络和游戏都是具有“双面性”的，有利有弊。最根本的是要让孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。如果单纯地扼杀他的兴趣，恐怕还会适得其反。

为了控制孩子对手机的过度使用，家长可以制定一些合理的规则和时间限制。

例如，规定每天的手机使用时间，限制使用手机的地点，或者在特定的时间段内禁用手机。这样可以帮助孩子建立正确的时间管理意识，减少手机对于学习和健康的干扰。

家长应该与孩子进行交流，了解他们在使用手机时遇到的问题和困惑。这有助于增强家长和孩子之间的沟通和信任，同时也能帮助孩子更好地理解手机的利与弊。

我们也可以鼓励孩子参加一些户外运动、文化活动或社交聚会等其他有益身心的活动，以帮助孩子拓展兴趣爱好，减少对手机的依赖。

此外，家长要教育孩子正确使用手机。告诉孩子手机的正确用途，比如学习资源、社交媒体和游戏娱乐等。同时，也要注意提醒孩子不要向陌生人泄露个人信息，杜绝沉迷手机游戏。

家庭氛围对孩子的成长和发展至关重要。家长要创造一个和谐、温馨、民主的家庭环境，让孩子感受到家的温暖和支持，从而更容易接受家长的指导和建议。

以尊重和关注为主，以互助和沟通为基础，以科学和健康为目标，这些都是家庭教育的正确方向。