叛逆期的女儿常常表现出情绪波动和挑战权威。在这种情况下，避免采取指责和批评的态度。代之以理解和同情。尽量不争论，而是尝试理解她们的观点，甚至与她们合作解决问题。

沟通也不是单方面的输出，面对孩子当她愿意与我们交流，想要与我们分享的时候，一定不要打击孩子的积极性，拿出耐心倾听的心态鼓励孩子多多表达，同时给予适当地反馈。

例如总结孩子的观点，点头示意，让她知道我们又在认真倾听，愿意倾听，如此才能达成沟通的效果。

分享自己的成长经历和面对类似问题时的感受，能够拉近你与女孩之间的距离。这不仅使她感到你理解她的困惑和挑战，同时也为她提供了借鉴和学习的机会。通过分享，你能够在沟通中树立榜样，让她更愿意与你分享她自己的经历。

虽然女儿叛逆期需要理解和包容，但也不能放任她的行为。设定明确的界限和规矩是必要的，以确保她的行为在适当的范围内。与她一起制定家规，让她参与其中，这样她会更有责任感和参与感。

同时，要坚持执行规矩，遵守承诺，这样她才会更加尊重和信任你。

在叛逆期，女儿可能会更加珍惜自己的私人空间。妈妈应该尊重她的个人隐私，不随意搜查她的物品或私人日记。这种尊重将有助于建立一个开放、互信的关系，让女儿更愿意分享她的想法和感受。

家长过问、干涉孩子的行动，应直截了当地说出自己的担心和忧虑，让孩子知道家长的心意。

有的家长则会尽量压住怒气，心平气和地询问原因，并说明因为不知道你为什么晚归，心里很着急、很担心、希望你能够站在家长的角度，体会家长的爱心和不易，以后早点回来。