1、学业荒废：许多青少年沉迷于网络游戏，导致学业成绩急剧下滑，甚至影响到毕业和就业。

2、身心健康受损：长时间玩游戏导致青少年的身体素质下降，同时容易引发心理问题，如焦虑、暴躁等。

3、社交能力减弱：过度依赖游戏导致青少年与现实生活中的亲朋好友交往减少，社交能力下降。

4、经济负担：部分青少年为了购买游戏道具或装备，可能会花费大量金钱，给家庭带来经济负担。

游戏在适当的情况下可以是一种娱乐方式，但过度沉迷于其中可能会对青少年的身心健康产生严重危害。作为家长我们需要关注青少年的游戏习惯，引导他们合理利用时间，树立正确的价值观和生活态度。只有这样，我们才能真正保护他们的健康成长。

那么，我们应该怎么引导青少年合理玩游戏呢？

建立良好的沟通渠道。作为父母，我们要时刻关注孩子的游戏情况，了解他们喜欢什么类型的游戏，以及为什么会喜欢。通过与孩子的交流，我们可以更好地理解他们的需求和想法，从而更好地引导他们。

与青少年一起制定游戏时间的规定。确保他们有足够的时间用于学习、户外活动、社交和其他兴趣爱好。设定固定的游戏时间，避免过度沉迷。

帮助青少年发展其他兴趣爱好，如运动、艺术、音乐、阅读等。这样可以提供更多的选择，使他们能够享受多样化的活动，并保持生活的平衡。

虽然电子游戏有一些不良影响，我们不能一概而论。我们要教会孩子如何辨别好坏，培养他们的自我意识和判断力，让他们能够明确区分哪些游戏是有益的，哪些是不利于成长的。同时，我们要做好榜样，自己要懂得正确的选择和抵制诱惑。