青少年叛逆期是孩子开始建立自己独立身份的时候，他们有了自己的思想和观点，因此，倾听他们的声音是至关重要的。不要轻视他们的感受，而是尊重他们的观点，尽量理解他们的需求。

做好亲子关系，平等沟通，话题不要只局限于学习和作业，多鼓励，少责骂。尽量多让孩子讲话，你做倾听者，不要武断地代替孩子做决定，多教方法，不要直接给结果。

每个青少年都是独特的个体，有着不同的需求和情感。家长要学会尊重孩子的个体差异，理解他们的情感体验。

在这个阶段，情感表达变得尤为重要。家长需要鼓励孩子表达自己的感受，同时也要学会理解和尊重这些感受。这有助于缓解潜在的冲突，建立更为紧密的亲子关系。

叛逆期的孩子都是喜欢反着做，那么要是家长这时跟孩子提出要求的话，叛逆的孩子显然是不会答应的。如果静下心来好好想想就会知道这是在强迫孩子达成自己的愿望，而不是让孩子过得更好。

但是如果您给予孩子的是选择条件的话，即使叛逆的孩子会有挑剔的的现象，当至少能够让孩子有避让和选择的自由权。

更重要的是，父母应该学会放手，让孩子独立做决定，同时在他们需要的时候提供必要的支持和指导。此外，父母应该避免过多的干预和指导，这可能会导致孩子的反感。

作为父母，我们需要重新思考与青春期孩子沟通的方式。

我们需要学会放下权威，以平等的态度与孩子交流，尝试理解他们的世界观和感受。通过这样的沟通方式，我们可以帮助孩子更好地理解自己，也能够更好地理解家长的期望和关心。