对于13岁叛逆的女孩来说，她们希望家长能看见自己，能够尊重自己的想法，但是很多父母往往忽略了这一点，仍然把自己女儿当成小孩子对待，这样只会让孩子变得更加叛逆。所以，建议各位家长及时转变自己的教育方式，这样才能减轻孩子的叛逆情绪。

十三岁女儿叛逆怎么办

1、用真挚的情感打动孩子

父母想要跟女儿缓和紧张的对立关系，必须充分尊重孩子的人格，尤其不能在外人面前批评教育孩子。父母要经常跟孩子沟通交流，了解孩子的需求和想法。

尤其在孩子的情绪比较低落时，父母要陪伴在孩子身边，支持鼓励孩子，并给予孩子无微不至的关心和照顾，这样做才能让叛逆期的女孩回心转意，接受父母的教育引导。

2、降低预期，减少目的性

沟通需要技巧，一味地输出观点，只顾着讲大道理，进行所谓的说教，是万万不可的。一方面，频繁的说教会让孩子产生抵触情绪，更不愿意与家长沟通聊天；另一方面，沟通的目的性过强，比如不论聊什么总能聊到学习上，还经常教育孩子好好学习，这种“先礼后兵”的方式很难卸下孩子的心防。

3、看见并认可孩子

十三岁女儿进入叛逆期后，非常期望得到外界尤其是家长的认可，因此她们会通过各种方式证明自己，我们要看见孩子的变化，及时给予孩子鼓励和认可，当孩子的精神需求得到满足时，才能以更好地状态度过叛逆期。在被认可和肯定中长大的女孩，会更有自信更加懂得感恩。

4、认真倾听，接纳情绪

当我们与孩子真正的进入一段深入的沟通之时，我们便不再是主导方，我们不应再强行把自己的想法灌输给孩子，把主场交给孩子，让她去倾诉自己的诉求，听她讲述。在这个过程中，不要随意打断孩子的讲话，也不要随意反驳孩子。让孩子去自由表达，我们只需要去接纳孩子的情绪，并给予适当的反馈即可。

十三岁女孩叛逆的表现有哪些

1、学习不认真、厌学。十三岁叛逆的女孩玩心重，经常会展现出对学习的不上心，不愿意主动完成任务，写作业的时候也非常不认真，时间一长容易产生厌学的情绪。当然厌学情绪有多方面的原因，既有叛逆期的逆反心理作祟，也有家庭、学校方面的压力，给孩子造成了学习困难的影响。

2、追求个性、独立性。这段时期的女孩，对异性充满了好奇，对未来充满了想法，但是父母的引导，不能让孩子感受到他们的能力，要引导孩子树立自信，并且要让孩子体验到父母对他们的支持和爱，让孩子知道她想要的是什么，他们想要做什么，只有这样孩子才会相信父母，他们才会懂得如何倾听和听好女孩子的声音。

3、叛逆期的十三岁女孩子有强烈的自我意识，喜欢和父母、老师唱反调，做任何事情都以自我为中心，且情绪不稳，在心情烦躁的时候还会与身边的人发生争执。当然，青春叛逆期并不会给孩子的“死刑”，而是孩子在即将迈入成年的重要蜕变期，家长们的正确引导、以身作则，都会帮助孩子顺利度过叛逆期。

十三岁女孩不想和家长说话该怎么办

1、多关心孩子。处于青春期的孩子大多不愿意和父母沟通，她们宁愿自己独自消化，也不想和父母分享。这个时候就需要父母多关心孩子，留心孩子每一天的心情状态，如果发现孩子心情状态不好，就要去和孩子进行沟通。

在沟通的过程中，爸爸妈妈应该放低自己的姿态，可以尝试以一个朋友的身份和孩子进行交流，告诉她们可以对自己放心，不要对孩子打骂，要给她们安全感，只有这样，她们才有可能倾吐自己的内心。

3、做孩子的知心朋友。作为孩子的父母，往往对孩子说话办事总是居高临下，以家长的身份自居，这样，孩子对你就会关闭心灵之门，让你一无所知。如果家长跟孩子建立朋友式友好相处关系，与孩子成为知心朋友。