这个社会对孩子的诱惑太多，其中影响最大的就是手机游戏，孩子的自控能力差，手机又非常吸引人，很难不沉迷，所以家长应该让孩子明白沉迷手机的危害，监督孩子慢慢改掉这个坏习惯，帮助健康成长。

十三岁孩子沉迷手机怎么办

1、沟通和理解

十三岁孩子沉迷手机，与孩子进行开放和真诚的沟通，理解他们为什么沉迷手机。可能是出于社交媒体的压力、无聊或其他原因。通过理解他们的感受，可以更好地与他们合作解决问题。

2、别给孩子买智能手机

如果想给孩子安排一个随时能联系上的手机，可以给孩子买电话手表或老式手机，不但能随时保持联系，而且它没有智能手机的功能多，孩子也不会那么想要玩。家长也不要觉得给孩子买按键手机没有面子，孩子小时候需要的不是手机，而是小伙伴，不要搞错这一点。

3、给孩子树立榜样

想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。

4、带孩子多去外面看看

带孩子去外面一方面因为一直在路上，孩子没有时间去看手机；另一方面，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。

多带孩子去体验不同的生活、和不同的人交流、尝试不同的新鲜事物、了解不同的文化风貌，让孩子明白“外面的风光无限好”。

为什么孩子沉迷手机

首先，手机提供了各种有趣的应用、游戏和娱乐内容，对孩子具有很强的吸引力。其次，手机可以成为孩子与朋友交流、社交和分享的工具，满足他们的社交需求。此外，手机也能提供即时的信息和娱乐，满足孩子的好奇心和探索欲。

孩子玩手机到三更半夜怎么办

孩子不应该玩手机到半夜三更。

因为长时间使用手机容易导致孩子精神疲惫，影响正常的睡眠。

同时，孩子玩手机过多容易沉迷于虚拟世界，影响学习和社交。

家长可以采取一些措施，如规定孩子在晚上一定要关掉手机，可以给孩子设置手机使用时间限制，还可以与孩子沟通，告诉他们玩手机的危害和负面影响。

此外，家长也可以引导孩子进行一些有意义的活动，如读书、练习乐器、做手工等，帮助孩子走出手机迷惘，充实自己的生活。