在我们的日常生活中，孩子玩手机的现象比比皆是，相信很多家长对孩子的教育问题都有着一方面的困扰。当初中的孩子已经到了离不开手机的地步时，家长要反思一下自己日常是否有行为影响到了孩子。

初中孩子离不开手机了怎么办

1、家长首先需要“闭门反思”

有些时候电子产品本身是一个“替罪羔羊”，它反映的是亲子关系当中，本身就结下的一些“梁子”。通过手机能看到，孩子在关系当中所承受的，都是怎样在虚拟世界当中被满足。

所以当家长在思考自己该怎么做的时候，第一点是要关起门去反思一下，在自己和初中孩子的这种亲子关系中，是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。这里要强调的不是说，孩子玩电子产品就要去反思，这个语境是说，当孩子已经离不开手机的时候，家长要去思考的一点。

2、多进行正面引导

通过适当的形式对初中孩子进行使用电子产品的正面引导教育是戒除孩子玩电子产品的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用电子产品，让孩子把电子产品当成学习的工具，改变孩子离不开手机的现象。

3、转移兴趣，游刃有余

电子产品一旦上瘾，不可自拔时，在这里告诉大家一个戒网的窍门，那就是培养初中孩子其他的兴趣爱好。锻炼一下身体，打打球、画画等等，如果不行可以出去走一走，一切都是那么的美好。这样会让孩子发现网络其实也不怎么可爱了，那么孩子对生活、学习的安排才会游刃有余，得心应手了。

4、和孩子约定玩手机的时长

比如，可以和初中孩子约定好，上学日不准玩电子产品，假期里一天只能玩半个小时。这半个小时的时间段可以让孩子自由选择，上午，下午，晚上都行，但只有半个小时。

这个办法看起来不错，难点在于严格执行，在这规定的时长里，要完全按照这个时长来操作。家长不能因为自己心情好，就好心让孩子多玩一会儿，也不能因为心情不好，就一点不让孩子玩，简而言之，不能时紧时松。所以，说话算数，严格执行，能做到这点，就基本上不会有孩子离不开手机的烦恼了。

5、和孩子成为亲密的朋友

很多家长和初中孩子的沟通都是无效的，孩子不愿意听家长说话，再好的方法都起不了任何作用，青春期的孩子最需要的是理解和接纳，希望得到家长的尊重。

这个时候家长要努力去打造互信的亲子关系，在孩子的心理从管理者的角色逐渐转变成好朋友的定位，当孩子愿意把他的想法跟你分享和倾诉的时候，也就愿意听从你的建议和要求。

初中孩子离不开手机的原因

1、社会的大环境

电子产品的确是一个高诱惑的产品，别说孩子喜欢玩，就连我们成年人玩起电子产品来也是没完没了。让你一天不玩手机或许你能做到，让你一个星期不用电子产品，你可能就会感觉生活缺少了什么，变得枯燥乏味。全民都在玩，又怎么可能单单禁止孩子不能玩？要想孩子放下电子产品，家长请先放下电子产品。

2、缺少家长高质量的陪伴

有位教育专家曾说：“有很多孩子是有家长的孤儿，尽管有家长陪伴在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。”在我们身边，带孩子玩手机，是最常见的现象之一，小区楼下、公园、地铁，随处可见一些爸爸妈妈们低着头看手机，任由孩子在一旁。