初中生离不开手机怎么办？问题就是，这不是初中生的问题，也不是搞对象，买东西，玩手机的问题，是欲望的问题。

我们在解决问题上最需要明白的是，如果不从根源上去解决问题，最多换一个方式爆发而已，并且由于延误解决，往往拖得时间越长，爆发时就更加惨烈。

从教育的角度来讲，这才是最大的问题，就是教育者自身缺乏理性。

理性是人类固有的天赋，他就像一颗种子，但是要让理性的成长，恰恰是教育的最大意义，对于孩子的理性培养，要从三岁开始，最晚不应该超过七岁，实际上只要孩子不断参与社会生活，就会受到来自他人的理性的滋养。

所以我始终强调，家长是孩子的第一个老师，并且是孩子终身的老师，缺乏理性的家长就很难培养出理性的孩子，而意识不到自己理性缺乏的家长，是扼杀孩子理性的帮凶。

回到这个具体的问题上来，要引导孩子控制欲望重点在于

一、坦白承认自身理性缺乏所导致的教训

任何一个成年人都不会缺乏理性缺乏所导致的教训，坦白的承认这一点本身就是对于什么是理性最好的展示，勇于承认错误是改正错误的基础，就拿玩手机这个问题来说，恐怕沉迷与此的绝对不仅仅是孩子，因为贪玩，很多人所犯下的错误，甚至可能比影响学习要严重的多，甚至改变了我们的人生轨迹。

二、坚持相信孩子可以依靠理性控制欲望

理性的力量之所以强大，是因为理性可以帮助我们解决实际的问题，但是解决实际问题也不可能一蹴而就，不存在一个命令下去，一切瞬间改观的可能。对于孩子的理性成长的培养，更无疑是一个长期的过程，所以我们必须对孩子的理性有充分的信心，信任是教育的基石，如果父母从内心就不相信孩子，不相信孩子的成长，也就不可能帮助孩子获得理性。

三、循序渐进，长期坚持执行良好规划的行为范式，培养理性的习惯

最后一点是实践中最难的，这需要父母不断观察孩子，了解孩子的发展变化，并且持之以恒，还是拿玩手机举例，决不能采取一刀切的方式，而是应该用切香肠的方式逐步使孩子摆脱对手机的依赖，比如说手机可以用来玩游戏，也可以用来学习，那就鼓励他多用手机学习，即便不减少使用手机的时间，内容变了，慢慢手机就会发挥越来越积极的作用。

我的个人实践就是，划分周一至周五为学习时间，这个时间段里面，孩子一样可以使用手机，但是要用于学习，六日是娱乐时间，在完成学习目标的基础上，不刻意限制孩子玩游戏，只在必要情况下提醒他注意休息，长期坚持，孩子就逐渐掌握什么情况下应该用手机做什么，用手机的限度应该控制在哪里，最终我们的目标是帮助孩子实现有效的自我控制，而不是代替孩子控制他的生活。