对于初中生沉迷于手机的问题，家长在处理之前，可以先去反思一下，自己在平时有没有给子女做好言传身教，是否是自己天天玩手机影响到了他们。通过家长的反思，则可以更加深入了解学生沉迷的原因，这对家长做进一步的引导有很大的积极作用。

初中生沉迷于手机怎么办

1、多陪伴

现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。孩子觉得无聊就会去玩手机，所以家长应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和他们交心，了解孩子的所见所闻和需求，从而改善他们沉迷于手机的问题。

2、激发学生的学习兴趣

手机对成年人，都有莫大的吸引力，君不见，路上行走的路人，有几个不是在低头看手机的？临睡前的父母，有哪一个不玩会手机，能睡着觉的？那么，手机对自制力不强的初中学生呢，那简直是有强烈的吸引力。

作业做了，顺便玩玩，长此以往，光想着网络里的精彩世界，作业成了“副业”，玩手机成了“主业”，所以对于沉迷于网络的初中生，家长可以从他们的兴趣入手引导。

3、适当的惩罚

一般来说，沉迷于手机的初中生是完不成作业，那么家长在这个时候，可以给孩子设定适当的惩罚。但这里关键的是，家长一定要引导孩子思考，为什么会受到惩罚，怎么做才能避免惩罚，利用初中学生的好胜心，让他们主动去完成学习，而不是把学习当成任务和负担。

家长给孩子制定惩罚规则的时候，要让学生也参与进来，而且规则的内容约束孩子，也约束家长，触犯了的，都要接受惩罚，单独针对孩子的规则，只会让孩子反感，并因此产生抗拒的心理。通过这种方式，去纠正初中生沉迷于手机的问题。

初中生沉迷于手机的原因

1、缺少家长们的关爱

家长们忙于作业，为孩子发明物质上的满足，对子女的成长过程参与感较低，对他们短少关怀，这样小孩内心也有很大的影响。比如，孩子在校园学习一天，回到家中，家长们都是抱着手机在玩，长时刻如此，小孩就会受到影响，也拿起手机玩，一朝一夕，也就沉迷进去了。

2、网络因素

手机的功能太多了，不仅小孩依赖，成年人也不例外。这样说来，孩子沉迷也许不是孩子的错，家长们不要看到他们玩就给他们贴标签：“就知道玩”“不爱学习”“缺乏管教”等，应该理解他们玩电子设备是有具体原因的。

3、游戏里的成就感

对于绝大多数孩子来说，都渴望有成就感，希望被别人注意。而游戏刚好满足了孩子的这部分心理，性格内向的孩子本身就不愿在公众视野里露面，而在游戏里，却可以凭借自己努力战胜别人，这样的心理对于成绩稍差的孩子来说，更是很对胃口，这时他们就很容易出现沉迷其中无法自拔的问题。