高中孩子正处在生理和心理发育的黄金时期，同时这一时期也是孩子学习生活压力相对较大的时期，尤其是女孩子感性的认知往往大于理性的认知所以在受到挫折或者其他的一些因素的影响下很容易产生叛逆厌学的负面心理。那么高中女生厌学怎么办？

帮助孩子减轻学习压力

高中女孩厌学情绪的主要原因之一学习压力过大，因为随着高考的临近，高中孩子普遍希望努力提高学习成绩，为备战高考做好充分的准备工作，也就感觉到了越来越大的学习压力。同时，高中的学习负担非常重，不仅各科的作业量大，考试也非常频繁。

尽管孩子学得非常辛苦，每天用于学习的时间非常多，甚至要熬夜学习，还是会经常面对考试失利的结果，进而出现叛逆厌学的情绪。

为了缓解孩子的负面情绪，家长要帮助孩子减轻压力，一方面要告诉孩子高考前有几轮全面复习，即便现在的考试成绩不够理想，经过几轮复习以后也能得到稳步提升；另一方面要告诉孩子高考成绩并不能完全决定个人命运，即便高考成绩不够理想，只要慎重选择大学和专业，珍惜大学时光，同样可以有美好的未来，这样做就能帮助孩子放下心中的包袱，轻松应对学习上的各种挑战。

帮助孩子提高学习成绩

高中孩子出现叛逆厌学情绪的另一个主要原因就是学习成绩不够理想，因为有些孩子可能有自己的高考目标，然而，经过一年多的学习，自己的成绩距离这个目标却越来越远，心中难免会产生非常大的失落感。

为了缓解孩子的叛逆厌学情绪，家长要帮助孩子提高学习成绩，一方面要用心陪伴孩子学习，尽管家长不能对孩子进行学习方面的辅导，却能让孩子更加安心地学习，也能让孩子感受到父母对自己的支持，更加积极地对待学业；

另一方面要主动跟班主任老师进行沟通，向老师询问帮助孩子提高成绩的方法，并耐心地督促孩子把这些方法落实到位，这样做就能让孩子重拾学习自信心，稳步提高学习成绩，有效缓解叛逆厌学的情绪。

高中孩子的学习压力大、学习负担重，难免会出现一些叛逆厌学的情绪，家长不仅要耐心地开导孩子，还要给孩子传递正能量，这样做才能帮助孩子逐步摆脱学习困境，积极迎战高考。