手机里面各种精彩的软件对于孩子来说，是有很大诱惑的，尤其是那些自控能力比较差的孩子。而孩子面临手机的时候，经常会沉迷其中，孩子只要一拿手机就要不回来。作为家长面对这种情况时，一定要正确引导孩子。

孩子拿手机要不回来怎么办

1、和孩子签订协议

如果孩子拿手机要不回来的话，父母就需要提前和孩子做好使用手机的约定，还需要和孩子一起讨论约定的细节，并签订“手机使用协议”。比如，根据协议，父母和孩子约定好每天晚上做完作业，可以看30分钟电视。父母就要拿出计时器和孩子确认，过程中，可以适当提醒1-2次。

时间到如果孩子遵守约定，父母要对孩子及时予以肯定。如果孩子被手机游戏吸引，不遵守约定，父母要尽量温和的坚持，过程中，可以严厉，但不要情绪失控、暴跳如雷。

2、父母可以告知孩子手机玩多了的危害

长时间玩手机对于孩子来说危害是很大的，比如会近视，注意力分散，会导致需要做的事不能及时完成而导致的后果等等。同时家长要多陪伴孩子，不要只严厉的教导而不去了解孩子的想法。父母也要做出榜样，不要一直玩手机，可以了解孩子的兴趣爱好是什么，然后多陪孩子去做。

3、主动跟孩子沟通

主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。真正了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

同时，家长也要让孩子知道，目前最重要的还是学习，并且说明拿手机要不回来本身就是不对的。让孩子知道有什么事情可以和父母说，这一点也是想要和孩子们打开心扉，培养孩子从小养成与大人沟通商量的能力。

孩子沉迷于手机怎么引导

1、制定规则

既然家长不能完全制止孩子玩手机，那么就要制定玩手机的规则。比如说，跟孩子商量确定孩子每天玩手机的时间，只有规定了时间，孩子才会适可而止。家长可以根据孩子的表现规定孩子玩游戏的时间。除了时间，还要规定孩子看手机的姿势，不能躺着玩手机，不能在暗的光线下看手机等等。

2、家长放下手机，陪孩子一起玩

孩子玩手机主要是受家长的影响，家长一回到家里就玩手机，孩子也就会想要去玩，因为他无聊没有什么事情可以做，而且家长开了不好的头，当家长放下手机的时候，孩子也就不好意思自己去玩手机，家长这时陪孩子做一些游戏或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就会从手机上转移，这样的招数可以说十分的起效果。

3、让孩子获得高自尊感

所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。