• 高中生学不下去不想去学校咋办

  2024-04-26

  很多孩子到了高中阶段以后，就变得越来越没有耐心，如果考试出现里不理想的情况，他们就会整个人变得烦躁，甚至是产生不想去学校的想法，这样是很难重新投入到学习当中去的，该怎么去帮助孩子调整。

  高中生学不下去不想去学校咋办

  大家都知道，弦绷得太紧就会断，如果已经出现“心理饱和”的现象，那么就先别逼自己死学，尤其是临近大型考试，过度强迫自己很可能会导致高中生心态的崩溃，这无疑得不偿失，此时选择一个合适的方式放松就显得非常重要。

  从身体的角度出发，可以通过一些活动来刺激体内的激素分泌，让自己身心愉悦，例如晒晒太阳，听听音乐、散散步、与好友聊天谈心，或者进行适度的有氧运动，刺激内啡肽的分泌，这种激素可以让我们快乐一点，减轻压力。

  或者通过吃水果补充一些维生素，其具有舒缓压力的作用，同时可以消除疲劳改善心情。

  从心理的角度出发，可以尝试做正念冥想，即有意识地觉察内心、让自己活在当下，长期坚持，也会对缓解压力有帮助，但是不要进行过于刺激的放松，例如刷短视频、看网络小说、打游戏这些容易停不下来的活动。

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• 高中生不想去学校正常吗

  2024-04-26

  高中阶段对于孩子来说是一个至关重要的转折点，但由于高中的压力相对比较大，所以就很容易出现孩子不想去学校的情况，这也是非常的常见的，我们作为家长，千万不要去斥责自己的孩子。

  高中生不想去学校正常吗

  高中生厌学，并不是真的不想学，而是在学习遇到苦难的时候，由于比较自卑敏感，形成了条件反厌学情绪，就是想学学不进，想做做不到，想放放不下，是一种潜意识思维，自己几乎控制不了。

  按理说，高中了，该懂得都懂了，用不着讲道理，实际讲道理往往会起反作用，核心是解决潜意识的条件性厌学情绪，很多厌学休学的学生，开始接受心理辅导，但是很多心理咨询师并没有从调整潜意识焦虑入手，而是告诉孩子不想学就休息，不想去学校就不去，不但解决不了厌学，并且增加了躺平的风险。

  具体调整方法：了解学生因为什么厌学，就是条件性厌学情绪是怎么形成的，调整不合理认知，比如我笨，我不是学习的料等，教给学生肌肉绷紧放松，深呼吸等放松方法，让学生体验在情绪平静的时候学习状态，学生会感到学习效率提升，能记住知识点，在进行系统的放松训练，把这种好的感觉固定在大脑，形成积极的条件反射。

  绝大多数厌学的高中生，实际初中生，大学生也是如此，只要解决了潜意识焦虑情绪，就能静下来，学进去，学习成绩就会提升。

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• 高中生学不下去了怎么办

  2024-04-26

  进入高中之后，孩子们的学习就会变的越来越紧张，而作为学生的他们也会发现学习的内容变的越来越难，一些没有定力的孩子就变得难以坚持，那么对于这种类型的孩子，家长该采取哪些措施呢？

  高中生学不下去了怎么办

  1、少找或不找借口

  很多学生成绩下降就是从找借口开始的，不想去上学有借口、没完成作业有借口、考试考差了有借口……所有这些都是学生自己在欺骗自己的大脑而已，时间长了就会让自己麻痹、懈怠。

  2、坚持做好计划

  学习一定要有计划，不然就会让你迷失方向，有的学生整天看起来很忙但成绩一般就是因为学习缺少计划。制定科学的学习计划并要切实执行，为了提高计划完成率，建议学生不要想着同时完成多个任务，而应该一个一个去完成。

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• 高中生不想去学校怎么办

  2024-04-19

  厌学这种情况，估计在许多人的上学历程里都发生过。学校压抑的氛围、课本上枯燥的知识、班级里无趣的课堂……无处不在考验着学生原本进取的心，如果再有负面因素作为诱因，学生就很可能就此堕落了。那么，高中生高中生不想去学校怎么办？

  首先要了解孩子厌学的根源

  通常临近高考的毕业班，学习压力会超出普通学生所能承载的负荷，作业试卷数量翻倍，难度系数也大大提高。许多老师认为学生在训练时拔高难度，将来考试的时候就能够轻松应对了。但是恰恰是繁重的学习压力，让孩子喘不过气来，随之产生了一种厌烦的情绪。题目太难不会做，索性就不做了，量大完不成，干脆就放弃。学习任务没完成，到了学校肯定无法交差，只好没病装病，不去上学了。

  没有目标学习无动力。许多孩子在成长的过程中是为了学习而学习，为了考一个高分，或者是考上一个名牌的大学，或者是为了完成父母的梦想而学习。到了高中阶段，孩子有了一定的独立思考能力，发现这些其实都不是自己想要的，突然感到很迷茫，不知道学习究竟为什么，甚至不知道人活着的意义在哪里？

  对症下药量力而行

  针对学习负担过重的情况，我们要结合孩子的学习能力，身体状况，适当减负，确保孩子身心健康。如果孩子在学习上有些疑难问题得不到解决，可以帮他寻找辅导老师，也可以让他和成绩好的同学组成学习小组，互相帮助，查遗补漏，把学习上遇到的难题逐一解决。只有战胜了学习上的困难，才能建立起孩子对学习的自信，确保孩子的学习兴趣不减。

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• 高中男孩不想去学校怎么办

  2024-04-26

  高中的孩子一般情况下已经有了自己的想法，当孩子提出不想去学校的时候，应该去为自己的行为负责，但我们作为家长也应该给予孩子一些建议，并告诉他们学习的重要性，这样才能帮助孩子摆脱厌学情绪。

  高中男孩不想去学校怎么办

  1、深入沟通开导

  对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

  2、告诉孩子学习的目的和重要性

  很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会在出现厌学的问题了。

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• 孩子厌学不想去学校家长怎么办

  2024-04-20

  当孩子表示自己不想去学校的时候，家长一定要控制好自己的情绪，不要对他们打骂或者强制命令他们去学校上学，这样只会加重他们的厌学心理，终有一天会爆发出来，且让家长难以收场。因此这个时候，家长要耐心与孩子进行沟通，了解他们的想法后，再做引导！

  孩子厌学不想去学校家长怎么办

  1、与孩子沟通

  孩子不想去学校上学，家长听了肯定特别生气，但家长首要的是要控制好自己的情绪，降低自己的焦虑。家长一定要在情绪稳定的情况下，与他们心平气和地沟通，找出他们厌学不想去学校的原因，看他们有什么诉求和苦衷，从而针对这些原因，再做引导。

  2、切忌打骂

  切忌孩子一说出来不想去学校上学，父母就开始动手，或者把他们批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与智子女之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望，还会激起他们的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶。因此，家长在面对厌学不想去学校的小孩时，一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

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• 叛逆期不想去学校咋办

  2024-04-20

  对于孩子叛逆期不想去学校的问题，家长不妨去了解一下他们究竟是遇到了什么困难，是学习上的；还是人际关系上的。因为大部分小孩他们厌学的原因，主要也就这两方面，所以家长可以从这入手，先去分析和了解，再对他们做引导！

  叛逆期不想去学校咋办

  1、家长学会正视叛逆期

  叛逆期不想去学校是一个很常见的事情，但是这种常见的想象却是在影响着孩子，以及让家长感觉到头疼。因此，这个时候，家长的心态应该学会摆正，面对于正值叛逆期的小孩，想让他乖乖听话是想尽了办法，家长应该先知道一个道理，叛逆期去打骂都是没有用的。家长应该学会去正视叛逆期的孩子，不要把他们当成怪物一样，叛逆期是每个小孩都会经历的一个事情，所以家长不要过于惊讶。

  2、了解厌学原因

  如果叛逆期不想去学校，是因为他们的学习成绩差，跟不上。那么家长纪要知道，这是很正常的，因为有的孩子学习上有一些吃力，慢慢就会对学习不感兴趣，觉得努力也不能提高成绩，慢慢就会产生厌学的心理。因此，我们父母需要做是，多去关心孩子的学习，多于鼓励，同时，父母也已多和老师，同学侧面了解一下情况，多和老师沟通，帮助孩子走出厌学的困境。

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