孩子的学习成绩和记忆力的好坏有着非常直接的联系，拥有好记忆力，孩子学习起来会轻松很多，相反，如果没有好的记忆力，孩子学习会更吃力，慢慢可能会形成厌学的情绪。所以当孩子的记忆力不够好的时候，家长要重视，那么中学生记忆力不好怎么办呢？

中学生记忆力不好怎么办

1、常常记忆

学习时，不断进行测验记忆，可使记忆有过错得到纠正，遗漏得到补偿，使学习内容难点记住更牢。空闲时常常记忆过去识记的目标，也能避免忘记。

2、抓住学科内容的重难点

在面对众多学科的很多内容需要记忆的情况下，如果不能全部记住或没有必要全部记住。就要先梳理各门学科的重难点，弄清知识的体系和结构。熟记各学科最基本的知识点。如数学的概念、公式、定理等，这样容易抓住关键，较快地掌握，达到事半功倍的目的，在此基础上再根据自己的时间与能力记忆相关的其他内容。

3、熟悉孩子的记忆内容

所有的知识并非是全部都要掌握通透的，毕竟现在孩子的压力的确很大。事实上，学习好的孩子，这一能力强大的孩子，往往是善于抓住重点、抓住精髓，有的放矢，这就是精选记忆。所以，与其耗费大量的时间来刷题，不如理解其题意，搞清楚其精髓，然后尝试举一反三，而不是先抄下来、再背起来，最后做千万遍，能不厌倦吗？

中学生好的记忆方法有哪些

1、联想法

所谓联想法，其实大致意思跟“缩略词法差不多，也是很多有听说但是没有真正地用到学习上面去。联想记忆法我简单的将它分为”接近联想“、”相似联想“、”归类联想“三大方面，根据字面意思各位同学想必也能够想到具体的意思是什么，这里就不多啰嗦了。

2、重复记忆法

第二天早上，我利用吃早饭之前的几分钟，又和她重温了这篇课文，她对我做动作那几个词记得尤其深刻和准确。今天晚上放学后，我会继续和她交流这篇课文，看看她通过学校的学习能不能有更加深刻的认识。

3、限时强记法

在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。在3分钟内背诵圆周率π小数点后30位数字；在10分钟内，背诵10个外文生词；在2分钟内背诵10个陌生的人名等等。