现在学生经常喜欢玩游戏，由于自控力较差，很容易沉迷其中。尤其是初三学生，如果过度沉迷的话，对他们的学习和生活都会带来不好的影响。因此，家长一定要及时引导他们合理玩游戏，让他们把重心更多放在学习当中。

初三学生沉迷游戏无法自拔怎么办

1、制定玩游戏时间

在平等理解的基础上，与初三学生一起做出彼此都愿意接受的方案，比如制定玩游戏的时间限制，然后学习和家庭活动以及社交的时间不可以玩游戏。另外，游戏不能影响学习，如果违背需要受到相应的惩罚，譬如减少游戏时间或者其他。

2、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点点的培养初三学生的自控力。

3、心平气和的跟孩子进行交谈

有的时候初三学生沉迷游戏就仅仅是单纯因为无聊，他不知道如何去安排自己空闲的时间或者休闲的时间，只能找到自己最容易接近、最容易得到的方式去排解自己这种无聊的感觉。如果我们静下来好好地跟孩子进行交谈，问问他到底为什么沉迷游戏。

4、引导孩子合理平衡游戏和学习

健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏。在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏，这样不但可以锻炼初三学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系。

初三学生沉迷游戏的原因

1、家中无交流

父母忙于工作或是父母关系不合，导致与孩子的交流很少。这样家庭的孩子不懂得怎样和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会在游戏中寻找慰藉。

2、学业压力重

学校有无数的课要上，数不清的作业要写。每天除了学习，还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。而与此相比网络游戏中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，忘掉眼前的烦恼。

3、逃避现实

依据调查，大部分沉迷游戏的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如爸爸妈妈关系不好、家庭氛围不好、本身成绩较差等。越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

孩子沉迷游戏不想学习怎么办

1、建立正确的家庭价值观

首先，家庭是孩子生长的重要课堂，家庭的价值观和态度对孩子的行为和习惯形成至关重要的影响。家长应该清晰传达对健康生活的重视，让孩子了解游戏仅仅是生活的一部分，而不是全部。

2、树立学习的目标和意义

让孩子重新找回学习的动力，我们需要帮助他们树立学习的目标和意义。与孩子一起制定学习目标，并明确它们与他们未来的联系。通过与孩子分享学习的重要性和价值，让他们意识到学习是为了实现自己的梦想和目标。

3、培养孩子的兴趣和爱好

家长可以尝试引导孩子参加体育、音乐、美术等各种兴趣活动，培养他们对其他领域的兴趣。当发现孩子对某一领域有天赋或兴趣时，家长应该愿意投入时间和精力，帮助他们发展。