当孩子不想上学只想玩手机时，家长要试着为他提供一个安静、舒适的学习环境，也可以尝试发展他的不同的兴趣爱好，让他发现学习的乐趣，从而激发他的学习热情。另外可以引导他树立正确的学习观念，让他明白学习的重要性，并鼓励他在学习中取得进步。

孩子不想上学就想在家玩手机怎么办

1、建立良好的家庭规定

家长可以制定一些明确的家庭规定，限制孩子玩手机的时间和频率。例如可以规定每天只能在特定的时间段使用，并设定合理的时间限制。此外家长还可以与孩子协商出一些奖励机制，鼓励他们在完成学习任务后才能使用，这样可以很好地改善孩子不想上学就想在家玩手机的情况。

2、建立良好的沟通渠道

家长应该给予孩子足够的关注和倾听，关心他们的需求和感受。家长可以与孩子交流手机对他们学习的影响，并试图理解他们的想法和困惑。通过积极的沟通，家长能够更好地了解孩子的需求，更好帮助孩子缓解不想上学的情绪。

3、提供有趣的替代活动

家长可以积极地与孩子一起寻找替代活动，例如户外运动、阅读、绘画、音乐等，这些活动既能够帮助孩子度过无聊的时光，又能够培养他们的兴趣和创造力。家长可以主动参与并鼓励孩子参与这些活动，让他们感受到这些活动的乐趣和价值。

4、激发学习的兴趣

孩子玩手机入迷可能是因为他们对学习失去了兴趣，家长可以尝试激发孩子对学习的兴趣，可以通过与孩子一起制定学习计划、选取适合他们的学习材料、鼓励他们参加有趣的学习活动等方式来激发他们的学习热情。同时家长也要树立榜样，积极向孩子展示学习的重要性和乐趣。

孩子不想上学的原因

1、学习环境差

学习环境对孩子的影响是很大的，没有人会想在一个不好的环境中学习，好的学习环境不仅能够给孩子带来更好的学习体验，为孩子提供更好的学习资源，更能激发出孩子对学习的兴趣，而一个差的学习环境则不仅没有好的体验，还可能会分散孩子的注意力。

2、没有学习兴趣

兴趣是最好的老师，学习需要人能够静下心来，仔细琢磨才能够完成的。如果孩子对学习完全没兴趣，这时想让他静下心去学习，只会刺激其产生叛逆心理，更加不想学习。如果此时家长毫不了解，只是一味地逼迫孩子学习，则会激发出孩子厌学的心理。

3、学不会

对于高中的学生来说，随着课程难度不断增加，自己不管再怎么努力也无法跟上老师的进度，成绩一公布还常常垫底，此时心态就很容易发生转变，产生烦闷等不良情绪。长期得不到释放与缓解，就很容易滋生出厌学的情绪。

孩子沉迷手机的表现

1、出现情绪问题

孩子沉迷于手机经常出现一些情绪问题，如易怒、孤独、焦虑等。他们总是宁愿待在家里看手机，不愿意和同龄人交流，甚至会产生自卑感和孤独感。同时他们也会因为玩手机不愿意和父母交流，甚至会因此和家长产生矛盾和冲突。

2、影响日常生活和学习

沉迷于手机的孩子全部时间都用在了玩上，这会严重影响到他们的日常生活和学业。孩子会开始渐渐放弃其他的兴趣爱好，缺乏运动和锻炼，给身体健康带来不良影响。在学校方面，他们对教学内容的关注度也会逐渐下降，无法有效学习。

3、经常拒绝与人交流

沉迷的孩子往往会因为看手机而忽略周围的人和事，表现出一种害羞、孤僻的态度，久而久之便会越来越不愿意与外界交流。一旦有人试图打断他们使用手机的行为，也会感到极度厌烦和恼怒，甚至会产生暴力的情绪。