高中生是可以拥有手机的，但是仅仅只限于在放假的时候，在学校的时候，真的不应该给他们配手机，因为这对他们的学习基本上是毫无益处的。大家都是从青春期过来的，都知道电子产品对于学习的影响，所以我们一定要严格监管孩子玩手机。

从学生自身的角度来说，拥有手机并不能算做一件坏事。他们可以用手机去查阅资料，去研究题目。他们也认为在休闲的时间里，用手机玩玩游戏，看看电影，听听歌曲，也是舒缓学习压力的好方法。

家长应该共同努力，引导学生在使用手机时做到自我管理，培养他们的自制力和专注力。

同时，家长也应该注意对手机使用进行适度的管控，避免对学生的学习和身心健康带来负面影响。通过合理的平衡和指导，我们可以让孩子们合理地享受手机所带来的便利，并在学业上取得更好的成绩。

如果高中生有了手机之后沉迷其中，家长可以采取相应的措施：

教会孩子掌握一些自我控制、自我暗示、抗拒诱惑的方法，以提高其自我约束能力。

对孩子先采用定时法，也就是给自己制定一个玩手机的计划，例如每天只玩半小时，过几天习惯后，再把计划调整为三天玩一次，一周玩一次，直到能完全控制自己为止。

帮助孩子寻找其他有意义的活动，比如体育运动、绘画、音乐或志愿者活动等，可以转移他们对手机的依赖。

家长作为孩子的榜样，他们的行为会直接影响孩子。

因此，家长需要自身做出良好的行为示范，控制自己的手机使用时间，积极参与孩子的生活，与他们进行交流和互动，让孩子理解手机不是唯一的社交工具。