智能手机作为现代社会的伟大发明，为人们的生产生活带来来了极大的便利。但是，手机对于自控力不高迷恋游戏的孩子来说，却是成长路上的绊脚石。那么高中生总是想玩手机怎么办？

1、有效沟通，明确态度。

高中学生有很强的认知能力和沟通能力了。可以和孩子认真谈谈，引起孩子对玩手机问题的重视，同时让孩子明白家长对此的态度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。

2、制定规则，减少时间。

孩子因为自控力差，往往知道错了却管不住自己。和孩子商定好使用手机的规则，逐步减少每天玩手机的时间。

3、严格监督，持之以恒。

制定奖惩措施，讲究原则，严格监督，持之以恒。孩子天天玩手机的情况会有好转的。

4、多些沟通，积极引导

家长如果脾气大，动不动就爆粗口或者武力解决问题，孩子本来对你就已经有逆反心理，他不愿接受你的攻心术，以上两种方法估计就难奏效了。这种情况下，家长就得来点软的了。

作为家长，你可以正确看待手机对孩子的作用，不要把手机看成洪水猛兽般可怕，在孩子面前谈之变色，一看到孩子玩手机，马上就火冒三丈，甚至破口大骂，这样只能让孩子对你产生抵触情绪和抗拒心理。

你可以苦口婆心地多和孩子谈一谈，让他明白沉迷于手机的危害，明白对于正处在最珍贵的青春年华中的他来说，奋斗有多重要，告诉他在最该奋斗的年龄选择了安逸，后果有多可怕。比如当别人都拿到了大学录取的通知书，他该何去何从；比如假设一下十年后，别人已经事业有成，而他只能荒凉度日，那种情形有多可怕；再比如当父母老去的时候，他该如何过好自己的人生。

5、约法三章，制度约束

如果孩子愿意接受你的观点，但总是管不住自己，你就告诉他你可以帮他管住他，这个时候你可以和他约法三章，定下规章制度，计划好每周什么时候可以玩，每次玩多久，以他的主动控制为主，以你的监督为辅，如果孩子果然能控制住，能在规定的时间内玩，那么万事大吉，孩子适当玩玩手机，没什么大碍，你也不必过度焦虑。

总之，孩子玩手机是有瘾的，完全戒除有一定的困难。只要有决心，采取合适的方式，一定可以让你的孩子丢掉手机，全身心投入到学习之中。祝你成功！