有的孩子在初一的时候，因为没有适应初中的学习生活，还是以小学的方法在学习，就出现了各科都跟不上的情况。如果这样的情况不尽快解决，那么在之后的三年里，孩子与别人的差距只会越拉越大，到时候想要补救都晚了。

初一各科都跟不上怎么办

1、语文

尽可能扩大阅读量。语文的学习离不开丰富的知识体系，扩大阅读量可以有效地提高孩子的学习效果。在课堂之外，家长要让他们养成广泛阅读的习惯，每天坚持读书，可以从几页开始，然后再逐步增大阅读量，最后达到每周阅读一本书的效率。在多阅读的基础之上，可以加强孩子的阅读理解能力、写作能力，这些都是初一语文学习的重要基础。

2、数学

反复做课本上的练习题。初一学生最好把课本上的练习题，不管以前做过没有，一律再认真做一遍，做错或不会做的问别人或者看答案，会了以后连做3遍，直到非常熟练为止。这样坚持1-2个月，孩子的数学成绩肯定会有明显的提高。

3、英语

学会预习。在预习初一英语单词时，要做到读音准确，词义明确，词性明了，还要求拼写 正确。预习词组、句型和课文的重难点，可充分利用课后注释加以明确，初步了解所要学习的内容。还要经常在课前查词典，将有助于丰富学生对相关单词、词组、句型等用法的理解和把握，站得更高，看得更远。

4、政治

掌握一点答题技巧。初一学生要适当掌握一点答题技巧，比如像多选，判断，有时心里不是有很明确的答案，可以利用排除法试试。当然，巧妇难为无米之炊，这也是要有相关知识作为前提的，才能做出判断取舍。

5、历史

要学会使用好课本。一般说初一历史课本的每一课通常分为几部分内容，大字部分是该课的主要内容，要求掌握的基本知识点都在这一部分。因此同学们应该对该部分进行精读，着重掌握这一部分的内容，要学会分析这一部分哪些是重点。

6、地理

谐音记忆法。是指把需要记忆的地理知识通过谐音组合到一块，然后联想创造出一种意境的记忆方法。对于难记忆的地理知识利用谐音联想记忆，便于想象，能极大地调动孩子的积极性和兴趣性，收到“记中乐，乐中记”的艺术效果。

7、生物

联系生活实际。初一生物学知识与生活实际的关系更直接、更普遍，所以在学学习中密切联系生活实际就更为重要。生活实际包括已有的生活常识和未来的生活行为两类，生活常识可帮助孩子理解知识，这些知识也可以指导他们的生活行为。