许多女孩子们的家长发现，自己女儿上了高中之后，成绩开始逐渐下滑，变得极不稳定。面对这样的情况，家长们一定是很慌张的，高中的时间都很宝贵，大家都在为高考做准备，该怎么提高自己女儿的成绩呢？

女儿高中成绩下降怎么办

1、改善外因

给孩子一个无声舒坦的学习环境。包含：合理的学习书桌和座椅，齐整不紊乱的桌面，给女孩子中途提供一杯热热的鲜奶；家长可以看看报刊，也处于一个休闲学习的现状。

2、帮助女儿减轻学习上面的压力

有的学生学习非常努力，态度十分端正，高中出现成绩下滑，还可能是学习能力不足导致的。有可能是自身能力有限，这时家长不可给学生太大压力，应该帮助自己女儿减轻她的心理压力，同时和孩子一起发现她的闪光点，找到她擅长的地方，培养孩子的自信心。

3、要帮助孩子正确定位

高中第一次考试可能还定位不准，多次考试后，就要形成一个正确的定位，家长和孩子一直习惯了做“优秀学生”或者“优秀学生家长”，对于孩子的新排名可能接受不了。但是你也要明白，在任何一个优秀群体里，都会有第一名和最后一名，在重点高中最后一名，也许在普通高中也是前几名。

女儿高中成绩下降的原因

1、适应环境较慢

升入高中之后，大家都会面临着环境的转变，比如，原先要好的朋友，不在同一个教室学习了，而身边基本都是陌生的同学。需要去学习的内容数量和深度增加了，让人一时产生更多的压力。

每个学生，包括女生，在进入高中阶段后，都会面临这样的情况；如果说女生适应新环境的能力较差，那么则会在学习成绩上，被男生赶超，从而失去成绩上的优势。面对这种状况，女同学应该及时调整心态，尽快适应环境，在时间的流逝中，找回学习上的优势。

2、女孩子心思细腻，往往容易多想

有些时候别人的一句话、一个动作、眼神并没有别的意思，女生却能展开无数的想法，这方面的想象力倒是挺好。自身比较敏感，情绪起伏比较大。把精力用在别的地方，自然就会影响学习。

3、做好预习工作

女生的数学的理解应用能力，相对男生来说会差一些，对数学问题的反应速度也是较缓慢的。这种情况下，女生进行有针对性的课前预习是至关重要的。通过预习，可以对抽象的概念、逻辑性较强的推理、空间思维、数形结合要求高的内容先行了解，在老师的课堂上就可以有的放矢，较为轻松的把握重点，突破难点。