每个家长都希望自己的孩子能够拥有非常好的记忆力，这样孩子在之后的学习上能够事半功倍，并且能够激发出更大的潜能。但是对于一些记忆能力不太好的七岁孩子来说，家长就非常需要知道七岁孩子怎么提高记力的方法了。

七岁孩子怎么提高记忆力

1、兴趣记忆

对于感兴趣的东西孩子不自觉就会被吸引，孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心，从而加快的了解学习并且掌握它。所以父母可以帮助孩子在每天的空闲时间，尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识，并将答案写在纸上，这样可以引导孩子大脑思考，挖掘较深层的信息，对提升孩子记忆有帮助。

2、高质量的睡眠非常重要

高质量的睡眠并不是指睡眠时间长，因为过长的午休睡眠可能给孩子带来不利影响。高质量的睡眠需要的是深度休息，这样孩子在醒来后思维程度更高，记忆力会增强。

3、好记性不如烂笔头

记性再好，不如用笔去写一些。尤其是白天孩子们背的东西多了，读课文、背诵，有点枯燥了，就换一种形式。用笔写一写，写得多了，孩子就可以口头背一背，形式不断的转换，孩子才觉得不厌烦。

4、以“理解”为前提

七岁的孩子生活经验有限，理解能力也有限，所以他们只会机械地去死记硬背，很难做到在理解基础上再强化记忆。所以，家长在训练孩子记忆力时，一定要有意识地去培养和发展孩子的理解记忆能力，用各种各样的方法帮助孩子理解他需要记住的东西。

5、减少看电视

经常看电视的孩子记忆力会比较差，而且在看电视的时候孩子的大脑并没有放松，反而处于高速的运转之中，这样就会出现过度用脑。孩子经常看电视，在学习的时候就会有情绪不高、跟不上节奏的现象，所以家长要控制好孩子看电视的时间。

6、抓住最佳记忆的时间点

家长们一定要抓住孩子记忆力最强的时间段，在培养孩子记忆能力的过程中，大部分的孩子记忆能力最好的时间是在睡觉之前。所以家长们不妨在孩子睡觉前给孩子讲一讲一些童话故事、唱童谣或是看字认字等等，这能够更好地培养孩子的记忆能力。