有的孩子玩手机容易沉迷，对此，家长要学会以身作则，尽量不在他面前玩。另外，可以与他规定玩手机的限制，如每天可以玩一个小时的游戏，时间一到，就要立即收回，引导他合理使用。平时要多陪伴他，多与他谈心，拉近彼此间的心理距离。

孩子怎么戒掉手机瘾

1、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子，只会让其变得更加叛逆。对此，父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事，更不会沉迷其中无法自拔。

2、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着它看视频、玩游戏，忽视了孩子。因此，家长一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会慢慢戒掉手机瘾，与父母拉近距离。

3、培养孩子的兴趣爱好

在生活中，我们也会发现，很多爱好广泛的人，他们不会有对手机入迷。因为他们有自己的乐趣，在做自己喜欢的事情时，他们非常快乐和满足，根本不需要用电子产品来填补自己的时间。所以，家长可以培养孩子的其他兴趣爱好，如：阅读和运动等，以帮助孩子戒掉手机瘾。

4、父母要以身作则

父母是孩子最好的榜样，在和孩子相处的过程中，孩子会无意识模仿父母的行为。所以建议家长在空闲的时间，尽量少使用手机，可以拿起一本书来阅读。大家都知道榜样的力量是无穷的，父母做什么，孩子就跟着学习什么，这样就会慢慢的改掉孩子玩手机的习惯。

孩子沉迷手机的原因

1、父母对孩子缺乏监管：父母对孩子缺乏监管，也是导致孩子沉迷的一个原因。父母明知道孩子在玩，却不去劝说制止，用默认的方式允许孩子玩，久而久之孩子便会更加得寸进尺。因此，家长在平时需要对孩子多些监管，以引导他们逐渐戒掉手机瘾。

2、父母缺乏陪伴：有很多父母自己在陪孩子时都在玩手机，心不在焉和孩子说话，孩子自然觉得索然无味。同时，孩子从父母的行为中也学到了：它是最好玩的。他自然会去模仿这样的行为，这就更加固化了孩子的这种模式。

3、兴趣爱好太少：我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好。所以他们的放假时间的娱乐活动，除了宅在家里看电视玩手机，就是出去疯跑。

孩子沉迷手机游戏怎么引导

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

2、给孩子制定规矩

若是你家的孩子沉迷游戏，你可以给他制定一个规矩，比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。若是到了时间，孩子还不愿意放下的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下，就惩罚你半天不能玩。

3、疏导孩子玩游戏

手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开它了，家长若是想完全限制孩子玩，显然是不现实的。作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱游戏。